こんにちは。

今日から12月です。

1年、早いですね~。

今年の11ヶ月はどのように過ごしましたか?

12月は今年を振り返り、来年を考える1ケ月、

今年と来年をつなぐ月ですね。

今週は気温が低く、寒くなるようです。

体が冷えていると冷静な判断が出来ないそうです。

師走、何かとお忙しいと思いますが、

体と心をゆっくりほぐす時間を作ってみてはいかがでしょうか。