こんにちは。
今日も暑いですね。
さて、
今日は、土用の丑の日です。
今年は８月５日と２日間あります。
土用の丑の日言えば、ビタミンやミネラルが豊富で栄養価の高い「うなぎ」を食べる風習が有名ですね。
それ以外にも「う」のつく食べ物を食べる風習もあります。
梅干し、うどん、牛、などなど。
薄皮饅頭もいいのかなあ？
夏バテ防止や健康維持、「う」のつく食べ物を食べて英気を養いましょう。
新型コロナウイルスの感染が拡大してきていたり、手足口病やヘルパンギーナなども流行しています。
感染予防対策を徹底して、暑い夏を乗り切りたいですね。
そう言えば、
祖母に「梅はその日の難のがれ」と、朝、１個の梅干しを食べるように言われました。