こんにちは。

厳しい暑さが続いています。

酷暑の屋外と冷えた屋内との行き来で、

体がグッタリしてきた方も多いのではないでしょうか。

体のだるさだけでなく、睡眠不足になっている方もいらっしゃいますよね。

しっかり栄養補給をして、休養を取りましょう。

 

さて、

今週末から9連休のところも多いようですね。

お盆休みを利用して帰省されたり、旅行を予定されている方も

勿論、お仕事の方も、

台風9号・10号の進路が気になるところです。